Sylvie Bernier a remporté la médaille d’or au tremplin de trois mètres aux Jeux olympiques de Los Angeles en 1984. Elle est la première athlète québécoise à remporter l’or, à des jeux olympiques, tous sports confondus.

Elle est récipiendaire de l’Ordre du Québec et du Canada et membre du Temple de la renommée internationale des sports aquatiques, la première Canadienne à recevoir cet honneur en plongeon.

Détentrice d’un baccalauréat en administration et d’une maîtrise en promotion de la santé (International Master for Health Leadership) de l’Université McGill, elle est engagée à la promotion des saines habitudes de vie depuis près de 40 ans auprès des décideurs et de toute la population.

Elle préside la Table québécoise sur la saine alimentation (TQSA) ainsi que la Table sur le mode de vie physiquement actif (TMVPA) depuis plus de 10 ans.