Antidote Vis intensément tout de suite

L’AQDR Laval-Laurentides offre le programme Antidote VIT (Vis intensément tout de suite). Celui-ci se déroule sous la forme de quelques rencontres à l’occasion desquelles les participants peuvent prendre la parole et exprimer leurs idées et préoccupations concernant différents aspects de leur vieillissement. Antidote VIT est un lieu d’échange, de réflexion, d’entraide, de prise de conscience et de sens.
Les animateurs invitent les personnes aînées à une rencontre afin de partager leurs idées et leurs expériences. En effet, l’expression et la mise en commun de nos valeurs et préoccupations concernant le vieillissement peuvent contribuer à améliorer notre qualité de vie, quel que soit notre âge.
Vieillir est une expérience vécue par chacun de nous. Ce serait même, à ce qu’on dit, une des seules justices sur cette terre! Qu’en pensez-vous? C’est pourquoi nous voulons répondre ensemble à ces questions: Vieillir, ça se passe comment pour vous? Qu’est-ce qui vieillit bien? Qu’est-ce qui vieillit mal? Tout le monde veut bien vieillir. Pourquoi c’est difficile? Est-ce que vieillir, c’est rester jeune?
Dans notre tête, dans notre coeur, dans notre corps, dans notre âme, est-ce qu’on vieillit bien? Chose certaine, chacun de nous vit ce vieillissement de façon toute personnelle. En parler est bienfaisant et stimulant. Les résultats du programme VIT le démontrent. Projet financé par QADA pour 2 ans